Friendship with you is still the best part of my life


 "You know why I love you? Even when it rains, and I feel like a giant black cloud, you never fail to show your love and support, turning my sadness into a rainbow with your sunshine. You have no idea how much it means to me."

"You've showed me that it doesn't matter what we have in life. What matters is who keeps us company in our darkest hour. I can't imagine a better friend than you, buddy. Thank you."

"You're not just my best friend but also my closest family. Thank you for everything."

"I can't express how important our friendship is for me. I don't think I would be able to stay strong through all this time without your endless support. You are the best thing that has ever happened to me."

 "Our friendship will never get old. Even if we die, the millions will cherish our friendship."

"I might know a lot of people in my life, but your friendship is the most valuable relationship that I will cherish till my last breath."

 "I pray to God that there may never come a day where we do not remain friends. You are precious."

 "I will always treasure you because I know I will never have another friend like you."

 "Having a friend like you is a true blessing. When I think of you, I immediately feel better, safer, calmer. I want to thank you for being the most wonderful human being the world."

"I still can't believe that I was lucky enough to meet you. Our friendship means everything to me. I would sacrifice myself for you, and I know you would do the same for me."

 "Real friendship is a miracle. People are so different, and finding someone who you're comfortable with is so rare. I love you for being my best buddy for all these years. Thank you for everything."

"You are the best thing that anybody can ask for as a friend. Your friendship is nothing but an inspiration for me to be happy in life!"

"If everyone in the world had a friend like you, the world would be so happy and full of smiles. Thank you for choosing to be my best friend!"

"To understand if someone is a real friend you have to be on the battlefield together. That's when you know if this person is ready to stay with you no matter what. I know you would do anything for me, buddy. Thank you for that."

"I will stay with you even when things aren't going right. I will always be your friend, no matter what."

 "True friendship cannot be forged overnight. It has to be tested by time over and over again. Thank you for being my true friend!"

 "We have so much in common, yet we are so different. We share a ton of memories and crazy experiences, and I'm sure there's so much more to come. There's no one else I'd rather be on this adventure with than you."

"Don't walk behind me; I may not lead. Don't walk in front of me; I may not follow. Just walk beside me and be my friend". Isn't it the perfect description of our friendship?

"You have the talent to make everything better. I'm proud to call you my best friend."

"I know your life can go on without me, that you can be happy without me, that you can survive without me. But even if you turn me away, I will still stay with you and will always be your friend."

The End

Charge



Kita hidup di zaman dimana mencharge HP lebih penting daripada mencharge ilmu.


Kita tahu daya ilmu kita belum mampu menghadapi fitnah kubur, huru hara Hari Kebangkitan dan dahsyatnya menanti sekian puluh ribu tahun di Padang Makhsyar, tapi kita tidak segera mencharge ilmu kita.


Ketahuilah bahwa menuntut ilmu (agama) itu Fardhu 'Ain atas setiap individu muslim yang tidak dapat diwakilkan oleh lainnya, dimulai dari yang paling darurat untuk dikuasai yaitu Akidah: Tauhid, 3 pertanyaan kubur dan cara menjawabanya, rukun iman, dll. Yuk awali hari dg do'a:


ุงَู„ู„َّู‡ُู…َّ ุฅِู†ِّูŠْ ุฃَุณْุฃَู„ُูƒَ ุนِู„ْู…ًุง ู†َุงูِุนًุง، ูˆَุฑِุฒْู‚ًุง ุทَูŠِّุจًุง، ูˆَุนَู…َู„ุงً ู…ُุชَู‚َุจَّู„ุงً


"Ya Allah, sungguh aku mohon padaMu ilmu bermanfaat, rizki halal & amal yg diterima."


Semoga Allah sehatkan ghiroh & aqidah kita dengan ilmu shahih sesuai pemahaman para sahabat ุฑุถูŠ ุงู„ู„ู‡ ุนู†ู‡.

Yang Punya Perut Buncit Bisa Sujud Syukur Minum Air Hangat Setiap Pagi Bisa Turunkan Berat Badan

Minum air hangat identik dengan orang sakit.

Batuk dan pilek pasti sejak dulu diminta minum air hangat.

Padahal fungsi dari segelas air hangat bukan cuma itu saja.

Ada sejumlah manfaat dari air hangat kalau diminum setiap pagi.

Salah satunya menurunkan berat badan.

Melansir Lifehack.org, Stella Metsovas, ahli gizi klinis dan ahli kesehatan media di Food and Nutrition Sciences, mengatakan,

“Dokter merekomendasikan minum air hangat di pagi hari, biasanya dengan ditambah dengan lemon, atau dengan teh yang terbukti menurunkan aktivitas radikal bebas dalam tubuh.

” Minum air hangat meningkatkan pengetatan usus, dan ini membantu pencernaan dan mengatur pergerakan usus."

Setidaknya ada manfaat lain dari minum air hangat.

1. Mencegah Penuaan Dini

Tentu tidak ada yang ingin menua sebelum waktunya;

Namun, keberadaan racun dalam tubuh bisa membuat penuaan lebih cepat menjadi kenyataan.

Ketika tubuh kita menumpuk racun, itu menjadi rentan terhadap penyakit dan penuaan.

Air hangat dapat membantu membersihkan tubuh dari racun.

Selain itu, dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang dapat menyebabkan peningkatan elastisitas kulit.

2. Mengurangi rasa sakit

Obat alami yang ampuh untuk meredakan nyeri akibat kram menstruasi adalah air hangat.

Ini melemaskan otot perut dan membantu meringankan nyeri haid.

Selain itu, air hangat adalah obat yang efektif untuk semua jenis kram karena meningkatkan sirkulasi kapiler dan membantu mengendurkan otot-otot tubuh.

3. Membantu menurunkan berat badan

Anda mungkin sedang mencoba menurunkan berat badan dan pernah mendengar bahwa minum segelas air hangat di pagi hari bisa membantu.

Ini benar, air hangat meningkatkan suhu tubuh Anda, yang juga meningkatkan laju metabolisme Anda.

Peningkatan aktivitas metabolisme memberi tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.

Jika memulai hari dengan minum segelas air hangat dengan lemon, dapat membantu tubuh memecah jaringan adiposa (atau lemak tubuh) dalam tubuh.

Air hangat dengan lemon juga mengontrol nafsu makan karena lemon mengandung serat pektin.

"Dokter merekomendasikan minum air hangat di pagi hari, biasanya dengan perendaman lemon kaya polifenol, atau dengan teh yang terbukti mengurangi aktivitas radikal bebas dalam tubuh."

5. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Minum segelas air hangat membantu membuang racun yang ada di seluruh tubuh, yang; pada gilirannya, membantu sirkulasi darah.

Air hangat juga membuat rileks, membantu mengendurkan otot, menghilangkan sirkulasi yang buruk, dan membantu aliran darah.

Jadi, tidak perlu ragu lagi kalau ingin minum air hangat setiap pagi.

Dia



Dia Perempuan yg sederhana

Biasa saja tidak ada yang terlalu berlebihan

Tidak seperti perempuan pada umumnya zaman sekarang

Berfoto pun dia jarang, penampilannya pun ala kadarnya 

Tidak terlalu mencolok atau pun menarik perhatian, 

Tapi kenapa dia seindah itu :)

Kangen Masakan Ibu


Dulu waktu masih serumah sama orang tua

Ibu sering banget yg namanya masak telur di bagi 4 biar semua kebagian katanya 

Aku yg ngerasa kurang sering kali ambil jatah ( tambahan ) dan ga peduli itu bagiannya siapa biasanya sih jatahnya ibu 

Aku yg dulu ga tau malu sekarang udah bisa beli telur sendiri dan makan sesuka hati,

tapi soal rasa sebanyak apa pun yg aku buat ga pernah bisa nyamain telur buatannya ibu, sekangen itu sama masakan ibu.

Berat



Berat

Terimakasih atas latihannya

Aku tau jalaninnya berat, susah,

Tapi sekarang jadi biasa kan


Bebannya mungkin berat

Sebenarnya bukan Kamu yang jadi kuat

Kamu hanya terbiasa


Banyak hal di dunia ini yang harus 

Kita biasakan

Sekarang kamu bisa di ajak Maraton deh


Eits tapi ini belum  garis finish

Karna tantangan di depan akan lebih sulit

Dan menyayat hati


Hemm tapi enggak buat mereka yang berlatih

Dan mempersiapkan diri


Selamat idul fitri semua

Saya dan Keluarga mengucapkan

Taqabbalallahu minna waminkum

Mohon maaf lahir bathin

Tips Berburu Takjil yang Enak dan Sehat, Anda Harus Selalu Perhatikan Ini

Setiap akan berbuka puasa, kita pasti akan mencari Takjil untuk menjadi makanan pembuka dalam berbuka puasa.

Tidak heran, penjual Takjil pada saat Ramadhan membludak, hingga memenuhi hampir sepanjang jalan di sekitar kota Banda Aceh.

Tapi, perlu diketahui, untuk memilih Takjil tidak hanya sekedar enak dan menarik. Anda juga harus mempertimbangkan kebersihan.

Tentunya agar makanan Takjil tidak mengganggu sistem pencernaan Anda.
Jadi, selain enak dan menarik, Takjil yang sehat juga harus menjadi incaran. Nah, BPOM merilis beberapa tips dalam mencari makanan Takjil.

Berikut, tips memilih makanan Takjil yang sehat dilansir dari @bpom_ri.

1.Tempat penjaja makanan berada di area yang bersih dan tidak berdekatan dengan tempat pembuangan sampah.

2.Tidak menggunakan kemasan kertas koran atau bekas dan tidak menggunakan kantong plastik hitam.

3.Tidak membeli makanan yang berwarna mencolok karena dikhawatirkan mengandung pewarna yang tinggi.

4.Makanan dijual dalam tempat tertutup agar terhindar dari lalat yang membawa kotoran.

5.Pilih makanan dingin yang penyimpanannya tetap dingin dan pilih makanan panas yang penyimpanannya tetap panas.

6.Penjaja menerapkan protokol kesehatan serta menggunakan alat bantu dalam mengambil makanan.

Saran di atas tidak hanya ditujukan untuk pembeli. Namun kepada penjual agar juga tetap memperhatikan kesehatan pelanggan.

4 Makna Puasa Ramadan bagi Muslim, Bisa Jadi Usaha Raih Surga Allah SWT

Puasa adalah ibadah yang wajib dilakukan oleh umat muslim yang baligh dan berakal setiap bulan Ramadan. Ibadah yang satu ini memiliki banyak makna bagi setiap muslim yang mengerjakannya.

Perintah melaksanakan puasa Ramadan dijelaskan dalam ayat berikut ini:

ูŠَٰุٓฃَูŠُّู‡َุง ูฑู„َّุฐِูŠู†َ ุกَุงู…َู†ُูˆุง۟ ูƒُุชِุจَ ุนَู„َูŠْูƒُู…ُ ูฑู„ุตِّูŠَุงู…ُ ูƒَู…َุง ูƒُุชِุจَ ุนَู„َู‰ ูฑู„َّุฐِูŠู†َ ู…ِู† ู‚َุจْู„ِูƒُู…ْ ู„َุนَู„َّูƒُู…ْ ุชَุชَّู‚ُูˆู†َ

Arab latin: Yฤ ayyuhallaลผฤซna ฤmanแปฅ kutiba 'alaikumuแนฃ-แนฃiyฤmu kamฤ kutiba 'alallaลผฤซna ming qablikum la'allakum tattaqแปฅn

Artinya: "Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa." (QS. Al Baqarah : 183)

Makna-Makna Puasa Ramadan bagi Muslim
Mengutip buku Puasa Ibadah Kaya Makna oleh Budi Handrianto, berikut adalah beberapa makna puasa Ramadhan bagi muslim yang menjalaninya:

1. Bentuk Ketaatan Kepada Allah SWT
Sebagai bagian dari rukun Islam, puasa menjadi pertanda bahwa seseorang yang mengerjakannya telah melaksanakan kewajiban sebagai seorang muslim. Hal ini menandakan bahwa puasa menjadi dasar dari ajaran agama Islam.

Rasulullah SAW bersabda:

"Didirikanlah Islam itu atas lima dasar, mengakui bahwasannya tak ada Tuhan kecuali Allah SWT, bahwasannya Muhammad itu adalah Rasul Allah, mendirikan salat, mengeluarkan zakat, menunaikan ibadah haji ke Baitullah, dan berpuasa di bulan Ramadan." (HR. Bukhari dan Muslim)

2. Usaha Seorang Hamba Meraih Surga-Nya
Puasa merupakan ibadah yang pahalanya sangat berlimpah, dan beriringan dengan itu amalan-amalan yang dikerjakan selama Ramadhan nilai pahalanya dilipatgandakan. Maka dari itu, momen puasa Ramadhan adalah ajang untuk muslim dapat meraih surga-Nya.

Sahabat Rasulullah SAW bernama Abu Umamah bercerita, "Saya datang kepada Rasulullah SAW lalu saya katakan, 'Suruhlah aku mengerjakan sesuatu amalan yang memasukkan aku ke dalam surga!' Rasulullah SAW bersabda, 'Tetaplah engkau berpuasa, karena puasa itu tak ada bandingannya.' Kemudian pada waktu yang lain aku mendatangi beliau lagi (untuk menanyakan hal yang sama), maka beliau bersabda, 'Tetaplah engkau berpuasa." (HR. Ahmad, Nasa'i, dan Hakim)

Hadits lain pun meriwayatkan bahwa Rasulullah SAW bersabda, "Sesungguhnya dalam surga itu ada pintu yang dinamakan ar-Rayyan. Pada hari Kiamat diserukan dari pintu itu. 'Di mana orang-orang yang berpuasa?' Apabila mereka semuanya telah masuk, maka pintu itu pun ditutup kembali." (HR. Bukhari dan Muslim)

3. Ibadah yang Ganjarannya Allah Balas Langsung
Rasulullah SAW pernah bersabda,

"Allah SWT berfirman, 'Semua amal perbuatan Bani Adam untuk dirinya sendiri kecuali puasa. Sesungguhnya puasa itu untuk-Ku dan karena itu Akulah yang langsung membalasnya.' Puasa itu ibarat perisai. Pada saat puasa, janganlah kamu mengucapkan kata-kata kotor, tidak sopan dan tidak enak didengar, dan jangan pula ribut ingar-bingar bertengkar. Jika di antara kalian ada yang memaki atau mengajak berkelahi, hendaknya dikatakan kepadanya. 'Sesungguhnya aku sedang puasa."

Selanjutnya Rasulullah SAW bersabda, "Demi Allah yang diri Muhammad di tangan-Nya, sesungguhnya bau mulut orang yang berpuasa lebih wangi di sisi Allah daripada bau minyak kasturi (parfum). Dan bagi orang yang berpuasa tersedia dua kegembiraan, gembira ketika berbuka puasa dan gembira ketika kelak menemui Allah karena menerima pahala puasanya." (HR Bukhari, Muslim, Nasa'i, Ibnu Majah, dan Ibnu Hibban)

4. Puasa sebagai Perisai Diri
Dengan melakukan puasa, seorang muslim enggan mendekati perbuatan buruk seperti berzina, meluapkan amarah, membicarakan orang lain, dan sebagainya. Maka dari itu, puasa menjadi perisai diri dari perbuatan keji dan mungkar.

Sebagaimana Rasulullah SAW bersabda, "Puasa itu adalah perisai yang dengannya seorang hamba terlindung dari api neraka dan puasa itu bagi-Ku dan Akulah yang akan langsung membalasnya." (HR. Ahmad dan Baihaqi)

Mengenal Gen Z, Generasi yang Dianggap Manja



Apakah kamu lahir di tahun 1995 - 2010? Kalau iya, tandanya kamu termasuk generasi Z. Yuk, cari tahu karakteristik dan kekurangan gen Z!

Tahun silih berganti, maka generasi baru pun lahir ke dunia. Ada yang bilang, kalau generasi zaman sekarang itu manja, maunya serba instan, dan healing melulu. Apa benar demikian? Pasti kamu yang baca ini pernah deh dibanding-bandingkan dengan generasi sebelumnya, terlebih orangtua kita sendiri.

"Ah, gitu aja ngeluh. Waktu Mama seumuran kamu nggak ada tuh overthinking,"

"Waktu Papa sekolah, bebannya lebih berat. Nggak ada ojek online, harus lewatin sawah, mendaki gunung, menerjang badai,"

Waduh. Si Papa temennya Dora The Explorer apa gimana sampai naik gunung segala?

Oke, oke, kembali ke pembahasan soal Gen Z. Jadi, setelah Gen Y atau Millennial, muncul generasi baru yang dinamakan Generasi Z. Generasi ini lahir di antara tahun 1995 sampai 2010. Artinya, saat ini, gen Z berusia 12 tahun sampai 27 tahun, duduk di bangku sekolah, kuliah, dan ada pula yang sudah bekerja atau baru menikah.

Karakteristik  Generasi Z

Kenapa sih dinamakan gen Z? Jawabannya sederhana. Karena generasi sebelumnya adalah Gen X dan Y, maka generasi yang lahir setelahnya disebut generasi Z. Sesuai dengan abjad gitu lho. Nah, gen Z ini punya adik, namanya generasi Alpha. Jadi, setelah huruf Z, balik lagi ke abjad A ya teman-teman.

Generasi Z, khususnya aku sendiri (hehehe), punya ciri-ciri yang berbeda dengan generasi sebelumnya. Menurut penelitian yang dilakukan oleh McKinsey, kita-kita ini lebih melek teknologi, kreatif, menerima perbedaan di sekitar, peduli terhadap masalah sosial, dan senang berekspresi baik di dunia maya maupun realita. Bahas satu persatu, yuk!

1. Melek Teknologi

Atau bahasa kerennya 'tech savvy'. Generasi Z tumbuh di era teknologi sedang berkembang dengan pesat. Internet, media sosial, aplikasi pesan makan, aplikasi transportasi, aplikasi kencan online, dan masih banyak lagi. Bahkan, gen Z di Indonesia menempati posisi teratas yang paling banyak menghabiskan waktu untuk berselancar di Internet. Rata-rata 7 sampai 13 jam setiap harinya.

 2. Kreatif

Coba deh, kamu tanya ke orangtua atau kakek nenekmu. Dulu, cita-cita mereka mau jadi apa? Mungkin jawabannya nggak jauh dari dokter, PNS, pilot, atau arsitek. Nah, berkat kehadiran internet, generasi kita jauh lebih kreatif dalam menghasilkan uang, khususnya yang berhubungan dengan industri kreatif. Seperti content creatorpodcastervlogger, sampai mendirikan perusahaan rintisan (start-up) sendiri. 

 3. Menerima Perbedaan 

Karakter gen Z selanjutnya yaitu mampu menerima perbedaan di sekitar. Entah itu agama, suku, ras, adat istiadat, dan sebagainya. Terbukanya akses informasi membuat generasi kita lebih mudah untuk belajar dan memahami sebab-akibat perbedaan yang timbul. Gen Z juga nggak masalah bergaul dengan kelompok yang berbeda dengannya. Kalau kata anak Jaksel sih, namanya open minded.

4. Peduli terhadap Sesama

"Twitter please do your magic"

Meskipun lebih sering rebahan sambil scrolling, bukan berarti Generasi Z jadi apatis. Justru, mereka ini paling cepat dalam urusan menyebarkan informasi dan mencari solusi. Misalnya nih, ada kakek-kakek yang jualan kue di stasiun, Gen Z bisa aja mengunggah foto si kakek di media sosial dan ramai-ramai menggalang donasi. Hal ini selaras dengan julukan 'The Communaholic' yaitu terlibat dalam komunitas dan teknologi untuk memberikan manfaat bagi masyarakat sekitar.

 5. Senang Berekspresi 

Gen Z juga dijuluki sebagai 'The Undefined ID'. Mereka gemar berekspresi untuk menemukan jati diri. Contohnya, pergelaran Citayem Fashion Week yang diisi oleh remaja Jabodetabek untuk menunjukkan gaya berbusana mereka. Selain itu, Gen Z juga berusaha membangun self branding di media sosial. Ada yang suka OOTD, hobi olahraga, sampai mencoba makanan di segala penjuru. Semuanya diabadikan lewat Tiktok, YouTube, atau Instagram Story.

Kekurangan Generasi Z

Tak ada yang sempurna, termasuk Gen Z. Generasi ini bukanlah yang terbaik dari generasi yang ada. Karena, generasi Z memiliki beberapa kekurangan yang menjadi penyebab Gen Z dibenci oleh generasi sebelumnya. 

 1. FOMO

Kekurangan Gen Z yang pertama adalah FOMO atau Fear of Missing Out. Generasi Z dikenal sebagai generasi yang bergantung kepada teknologi, khususnya internet dan media sosial. Setiap harinya, Gen Z disuguhkan oleh berbagai informasi, termasuk apa yang sedang tren hari ini. Mereka bisa merasa kuper, takut dicap nggak gaul, dan cemas jika belum mencoba tren yang ada di internet.

2. Kecemasan dan Tingkat Stres yang Tinggi

Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Psychological Association, stres yang dialami Gen Z disebabkan karena pandemi, ketidakpastian mengenai masa depan, berita buruk di internet, dan media sosial. Gen Z mempunyai ekspektasi yang tinggi terhadap kehidupan pribadi mereka, sehingga jika tidak berjalan sesuai keinginan akan memicu timbulnya stres. Tak dipungkiri, media sosial telah menciptakan standar dalam berbagai aspek. Kapan waktu yang tepat untuk lulus, bekerja, menikah, dan mempunyai anak. Bagi yang belum mencapainya, hal ini menjadi faktor kecemasan atau anxiety.

3. Mudah Mengeluh dan Self Proclaimed

Meskipun punya kemampuan untuk mencari informasi dari berbagai sumber, kenyataannya Gen Z terlalu cepat menyerap dan mencocokan informasi dengan yang mereka rasakan. Seperti melabeli diri sebagai pengidap bipolar, membatasi pergaulan karena introvert, dan sebagainya. Generasi Z menjadikan hal ini sebagai hambatan untuk maju. Gen Z juga disebut sebagai generasi strawberry karena terkesan manja dan mudah tertekan.

Cara Menjadi Gen Z yang Lebih Baik

Kita sudah membahas karakteristik dan kekurangan Gen Z. Kira-kira sesuai nggak nih sama apa yang kamu jalani sekarang? Kalau aku sih iya, hahaha. Tapi, tenang aja, ada berbagai tips untuk menjadi generasi Z yang lebih baik!

 1. Kurangi Ekspektasi

Entah itu perkuliahan, pasangan, atau masa depan. Di dalam hidup ada beberapa hal yang nggak bisa kontrol, alias let it flow aja. Tetap berusaha, berbuat baik pada sesama, dan berdoa pada Tuhan.

 2. Hargai Setiap Prosesnya

Gagal berkali-kali atau dipandang sebelah mata itu nggak apa-apa kok. Jangan terbuai dengan postingan kesuksesan orang lain di media sosial. Memang sih,  setiap orang memiliki privilege yang berbeda. Tapi, bukan berarti kamu nggak bisa menciptakan hidup terbaik versimu sendiri.

 3. Komunikasi ke Profesional

Rasa cemas, stres, atau quarter life crisis mungkin jadi makanan sehari-hari Gen Z. Aku selalu ingatkan untuk menghubungi layanan konseling atau psikolog profesional supaya kamu tetap bisa beraktivitas dengan nyaman. Hindari self diagnosis dan konsumsi obat-obatan tanpa pengawasan dari psikiater.

4. Beri Afirmasi Positif pada Diri Sendiri

Afirmasi positif dapat diartikan sebagai pujian. Bukan narsis, tapi menghargai apa yang sudah kamu lakukan selama ini. Kamu bisa membuat jurnal untuk menulis hal-hal yang membuat kamu bersyukur. Small progress still a progress.

5. Menjaga Privasi 

Berekspresi di media sosial sah-sah saja. Namun, tetap perhatikan privasi sebelum mengunggah konten ke internet ya. Pikirkan kembali apakah yang kamu unggah akan berdampak pada hidupmu di masa depan atau justru menyakiti orang lain. Jejak digital itu seram, lho, 

Itu tadi pembahasan mengenai Gen Z, mulai dari pengertian, kelebihan, kelemahan, dan cara menjadi Generasi Z yang lebih baik.